据《中药大辞典》记载：板栗入药可“养胃健脾、补肾筋、活血止血、治反胃泄泻、腰酸脚软、吐血、便血、金疮、折伤肿痛”，经常食之，能延年益寿、筋健骨、增体质。具有很高的药用价值。《本草纲目》记载：“栗，厚肠胃，补肾气，令人耐饥。”